デトックスの必要性

私たちは、　飽食・ストレス・不規則な生活の中で時間に追われている生活をしています。　このような状況では、本来人間が持っている防御機構は十分に働きません。　防御機構とは、生体を維持しようとする働きの1つで、外来の有害物質や病原体、自己由来の不要成分（代謝産物）を処理し、体の正常な働きを維持し続ける仕組みを指します。　

最近の調査では、毒素が体内に蓄積しているために代謝が悪くなりスムーズに脂肪を燃やすということができなくなっていることが、実際にわかってきました。　「ストレス太り」という言葉がありますが、まさにその状況を言い表しているのです。
有害物質を体外に排出することがダイエットや健康の維持に必要不可欠でが、もしストレスなどで有害物質の排出がスムーズにできなくなったら、次のような悪循環に陥ります。

　　ストレスで身体の活性が下がる。
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　　有害物質を体外に排出がスムーズでなくなり、抗酸化酵素の生産が下がる。
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　　有害金属がたまると酵素の働きを阻害し、活性酸素をブロックする抗酸化酵素の生産が減り、　
　　増えた活性酸素が細胞を老化させる。
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　　脂肪を燃やしエネルギーを取り出す能率が下がる。
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　　脂肪が燃え残るために太る。
　
今　デトックスが必要だと叫ばれるのはこういうわけなんです。